Con l’arrivo dell’inverno e delle prime nevicate, gli appassionati di sci iniziano a pensare alla prossima avventura sulla neve. Ma quanto è importante prepararsi fisicamente prima di affrontare le piste da sci? La preparazione fisica per lo sci non solo migliora la performance, ma, soprattutto riduce anche il rischio di infortuni. Leggi l’articolo degli specialisti […]