La corsa sottopone il corpo a sollecitazioni elevate e ogni appoggio del piede può influenzare il benessere di articolazioni, muscoli e tendini. L’esame baropodometrico rappresenta uno strumento fondamentale per analizzare con precisione il modo in cui il piede distribuisce i carichi durante il movimento. Grazie a questa valutazione è possibile individuare alterazioni dell’appoggio che, con […]
Posturologia
Posturologia
Cos’è la posturologia e perché è fondamentale per il benessere del corpo Posturologia significa studiare la posizione del corpo nello spazio e il modo in cui muscoli, articolazioni e sistema nervoso collaborano per mantenerci in equilibrio. Quando la postura perde armonia, infatti, il corpo compensa e genera tensioni che nel tempo provocano mal di schiena, […]
La postura è molto più di un semplice “stare dritti”: influisce sul benessere generale del corpo, sulla respirazione, sulla digestione e sulla salute muscolo-scheletrica. Una postura scorretta, se trascurata, può portare a disturbi cronici e compromettere la qualità della vita. Ma come capire se la tua postura è davvero corretta? Scopri in questo approfondimento del […]
Quali sono le cause dei vizi posturali? Riprendiamo l’argomento della postura, trattato in altri articoli del nostro blog, e parliamo dei vizi posturali e di come si possono correggere. Leggi qui il nostro approfondimento del Rebellato Medical Group. Vizio posturale: cos’è? Il vizio posturale è una postura che il corpo assume in modo abituale durante […]
Perché una baropodometria non è sempre uguale? Perchè dovresti svolgere un esame baropodometrico in un centro d’eccellenza come quello del Rebellato Medical Group di Resana (TV)? Leggi l’approfondimento degli esperti specialisti del Rebellato Medical Group e scopri di più sulla baropodometria e su questo esame specifico per la postura.
Che cos’è la baropodometria?
L’esame baropodometrico offre la possibilità di valutare soggetti affetti da problematiche a livello podalico e da disturbi posturali, sia in fase statica che durante la deambulazione. Inoltre, mediante l’esame stabilometrico, si può studiare la stabilità e l’equilibrio della persona.
Per un esame baropodometrico solitamente basta un semplice tappeto dove si svolge sia l’esame statico che dinamico. Invece nel poliambulatorio Rebellato Medical Group avrai un tapis roulant baropodometrico dotato di:
- una superficie sensoria di cm 150 x 50 multisensore (16 sensori/cm quadro) con 120.000 sensori;
- costruita con materiale solido e resistente alla corsa di atleti professionisti, (circa km/h.20)
può offrire un esame statico e dinamico certo e preciso.
A che cosa serve la baropodometria?
La baropodometria può essere utilizzata per:
- applicazioni preventive,
- applicazioni diagnostiche,
- applicazioni terapeutiche.
Le applicazioni preventive riguardano soggetti in età evolutiva per lo screening di patologie di interesse ortopedico e neurologico;
Le applicazioni diagnostiche forniscono dati su:
- spondilolisi e spondilolistesi,
- scoliosi,
- torsione del bacino,
- ginocchio valgo,
- piede torto congenito,
- piede piatto valgo,
- piede cavo,
- alluce valgo,
- artrosi,
- esiti di incidenti traumatici
- pazienti con patologie di interesse neurologico
Le applicazioni terapeutiche, valutano i miglioramenti posturali con tecniche di rieducazione neuro-motoria e di chirurgia ortopedica.
Perchè svolgere un esame baropodometrico nel Rebellato Medical Group?
L’esame baropodometrico consente, come detto, di valutare la coordinazione sia statica che dinamica ed analizzare le basi morfofunzionali.
Inoltre la non invasività del metodo, la possibilità di essere eseguito con e senza calzature, la precisione e l’istantaneità della misurazione, la facile interpretazione dei dati, fanno di questo esame un utile vantaggio per studiare tutte quelle patologie relative alla postura.
Quando è consigliabile questo esame? È consigliabile quando abbiamo dolori nei movimenti quotidiani nel compiere gesti semplici in modo particolare in:
1) Dolori nei movimenti quotidiani;
2) Dolori alla schiena, anche, ginocchia e piedi;
3) Dolori dopo interventi chirurgici “soprattutto ginocchia e anche” compresi gli ortodontici;
4) Come mantenimento di una postura perfetta.
Contatta il nostro team d’eccellenza alla mail info@rebellatomg.it per maggiori informazioni sui servizi che abbiamo a disposizione.
Hai problemi con l’alluce valgo? Vorresti trovare uno specialista esperto per trattare questa problematica? Leggi il nostro approfondimento del team di specialisti del Rebellato Medical Group® sul blog dedicato.
L’alluce valgo è una deformità del piede che si manifesta con una protuberanza ossea alla base dell’alluce. Questa condizione può causare dolore e difficoltà nella deambulazione, compromettendo la qualità della vita.
Quali sono le cause dell’alluce valgo?
Questo può essere causato da diversi fattori, tra cui:
- Fattori genetici: la predisposizione familiare è uno dei principali fattori di rischio.
- Calzature inadeguate: scarpe strette o tacchi alti possono esercitare pressione all’alluce, contribuendo alla deformità.
- Condizioni mediche: malattie come l’artrite reumatoide possono aumentare il rischio di sviluppare questa condizione
- Anomalie biomeccaniche: problemi nella struttura del piede, come archi piatti o piedi iperprontati, possono predisporre all’alluce valgo.
Alluce valgo: sintomi
I sintomi dell’alluce valgo possono variare in base alla gravità della deformità e includono:
- Dolore e sensibilità: dolore intorno alla base dell’alluce, che può peggiorare con la camminata o l’uso di calzature strette.
- Infiammazione e rossore: la zona intorno alla protuberanza può diventare rossa e infiammata.
- Rigidità: difficoltà a muovere l’alluce, specialmente durante il cammino.
- Deformità visibile: l’alluce si inclina verso le altre dita, e una protuberanza ossea si forma alla base dell’alluce.
Diagnosi e trattamenti
La diagnosi dell’alluce valgo viene solitamente effettuata attraverso un esame fisico del piede. Il medico può anche richiedere radiografie per valutare l’allineamento delle ossa del piede e la gravità della deformità .
Il trattamento per l’alluce valgo può includere metodi non chirurgici:
- Calzature adeguate: Indossare scarpe larghe con spazio sufficiente per le dita può alleviare la pressione sull’alluce.
- Plantari: Plantari ortopedici possono migliorare l’allineamento del piede e ridurre il dolore.
- Terapia fisica: Esercizi di stretching e rafforzamento possono migliorare la mobilità dell’alluce e ridurre i sintomi.
- Farmaci antinfiammatori: Farmaci come l’ibuprofene possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione
In alternativa saranno necessari interventi chirurgici. In generale per prevenire l’alluce valgo, è importante:
- Indossare scarpe adeguate: Evitare scarpe strette e con tacchi alti. Optare per calzature con una buona larghezza e supporto per l’arco.
- Mantenere un peso sano: Ridurre la pressione sui piedi mantenendo un peso corporeo sano.
- Esercizi regolari: Esercizi di stretching e rafforzamento possono migliorare la forza e la flessibilità del piede .
L’alluce valgo è una condizione comune che può causare disagio e dolore, ma ci sono molte opzioni di trattamento disponibili. Se sospetti di avere questo problema, consulta un medico per una valutazione e un piano di trattamento appropriato.
Il metodo Rebellato per l’alluce valgo
Nel nostro poliambulatorio specialistico di Resana (TV), troverai un team specializzato, pronto ad offrirti soluzioni personalizzate e trattamenti ad hoc in base alla casistica/patologia. Per maggiori informazioni contattaci a info@rebellatomg.it e scopri di più su come possiamo aiutarti a superare questa tua problematica fisica.
Cos’è il piede piatto? Quali sono le cause di questa particolare condizione fisica? Come si può affrontare con successo? Leggi l’approfondimento del team del Rebellato Medical Group® di Resana (TV)
Il piede piatto, o piede piatto valgo, è una condizione in cui l’arco del piede si appiattisce, causando una completa o parziale perdita dell’arco. Questo può influenzare la distribuzione del peso corporeo sui piedi e influire sulla postura e sulla camminata.
Quali sono le cause del piede piatto?
- Genetica: spesso, il piede piatto è una condizione ereditaria. Se uno o entrambi i genitori hanno i piedi piatti, è più probabile che anche i figli sviluppino questa condizione.
- Debolezza muscolare: la debolezza dei muscoli del piede può contribuire allo sviluppo di questo problema.
- Infortuni: lesioni ai piedi o alle caviglie possono danneggiare i tendini e i legamenti che sostengono l’arco del piede.
- Condizioni mediche: alcune condizioni come l’artrite reumatoide, il diabete e l’obesità possono aumentare il rischio di sviluppare il piede piatto.
- Invecchiamento: con l’età, i tendini e i legamenti possono indebolirsi, portando a una diminuzione dell’arco del piede.
I sintomi più comuni relativi a questa problematica possono includere:
- Dolore ai piedi, specialmente nell’arco e nel tallone
- Dolore alle caviglie
- Fatica ai piedi o alle gambe dopo aver camminato o svolto attività fisica
Piede piatto: trattamenti e prevenzione
La diagnosi del piede piatto viene generalmente effettuata tramite analisi ed esami da parte di un medico. Il medico può anche richiedere radiografie, risonanza magnetica o una tomografia computerizzata (TC) per esaminare meglio le ossa e i tessuti del piede. Come trattamenti, gli specialisti potranno considerare:
- Plantari ortottici: l’uso di plantari su misura può aiutare a sostenere l’arco del piede e ridurre il dolore.
- Esercizi di stretching e rinforzo: esercizi specifici possono rafforzare i muscoli del piede e migliorare la flessibilità.
- Calzature adeguate: indossare scarpe con buon supporto dell’arco e ammortizzazione può ridurre i sintomi.
- Fisioterapia: un fisioterapista può creare un programma di trattamento personalizzato per migliorare la funzionalità del piede.
- Farmaci antinfiammatori: i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione.
- Intervento chirurgico: in casi gravi e non responsivi ai trattamenti conservativi, può essere necessario un intervento chirurgico per correggere il piede piatto.
In generale, per prevenire questa situazione sarebbe opportuno: mantenere un peso sano, indossare calzature adeguate e fare esercizi di stretching regolari che possono aiutare a prevenire lo sviluppo del piede piatto o ridurne i sintomi.
Chi ha problemi con i piedi piatti?
Il piede piatto è una condizione che può colpire persone di tutte le età, ma alcuni gruppi sono più predisposti rispetto ad altri. Ecco chi è più comunemente affetto da piede piatto:
Piedi piatti nei bambini
- Sviluppo normale: molti bambini nascono con piedi piatti poiché gli archi non sono completamente sviluppati.
- Fattori genetici: i piedi piatti possono essere ereditari.
Piedi piatti negli adulti
- Invecchiamento: con l’età, i tendini che supportano l’arco del piede possono indebolirsi, causando il collasso dell’arco.
- Obesità: l’eccesso di peso può aumentare la pressione sui piedi, contribuendo allo sviluppo dei piedi piatti.
- Infortuni: lesioni ai piedi o alle caviglie possono danneggiare i tendini e i legamenti che sostengono l’arco, portando a piedi piatti.
Piedi piatti negli atleti
- Sovraccarico: gli atleti che praticano sport ad alto impatto possono sviluppare piedi piatti a causa dello stress eccessivo sui piedi.
- Scarpe Inadeguate: l’uso di calzature inadeguate durante l’attività sportiva può aumentare il rischio di sviluppare piedi piatti.
Piedi piatti: come li trattiamo nel Rebellato Medical Group®
Nel nostro poliambulatorio specialistico di Resana, offriamo sempre soluzioni altamente tecnologiche e all’avanguardia per sostenere i nostri pazienti. Grazie al nostro team di eccellenza sarai seguito per tutti i trattamenti con metodi innovativi e riceverai dei consigli personalizzati. Per maggiori informazioni contattaci a info@rebellatomg.it e scopri di più su come possiamo aiutarti a superare questa tua problematica fisica.
Pratichi attività fisica? Ti piace la corsa? Scopri a cosa dovresti stare attento durante la corsa e come può aiutarti un poliambulatorio di eccellenza come il Rebellato Medical Group® di Resana (Treviso).
Perchè correre fa bene al cuore?
Effettuare costantemente un’attività fisica come la corsa è di grande impatto sulla nostra salute. Correre fa bene al cuore infatti porta diversi benefici a livello cardio-vascolare e psicologico a testimonianza di quanto sia un’azione positiva per il nostro benessere. Tuttavia, allo stesso tempo, l’attività della corsa necessita di un’attenzione particolare in quanto alcuni movimenti potrebbero mettere a repentaglio la propria salute.
Ad esempio, ci si può ritrovare con lesioni acute da corsa quali:
- lesioni muscolari;
- distorsioni;
- lesioni cutanee.
Le zone più vulnerabili durante la corsa sono le gambe (tendine d’Achille e ginocchio) e la parte bassa della schiena. Inoltre, i tessuti come legamenti, tendini e cartilagine, sono particolarmente a rischio perché si adattano più lentamente dei muscoli all’aumento del carico meccanico dovuto alla corsa.
Quindi, per evitare queste malevole conseguenze, sarebbe opportuno adattare il carico rispetto alle effettive possibilità della persona, senza esagerare e per evitare di ritrovarsi con infortuni più o meno gravi. Perciò:
- una buona tecnica di corsa
- esercizi per migliorare i vari distretti muscolari
- esercizi posturali
sono un’ottima base di partenza per evitare problematiche dovute alla corsa. Correre infatti, è un modo per mantenersi in forma e in uno stato di benessere.
Quale postura adottare durante la corsa?
Correre con gli arti inferiori leggermente piegati offre un vantaggio importante a chi sceglie quest’attività fisica. Infatti, questa posizione offre un maggior equilibrio tra muscoli agonisti ed antagonisti e consente una maggiore capacità di allungamento e accorciamento in preparazione per il tocco al suolo. Altri consigli per una corretta posizione durante la corsa sono i seguenti:
- la testa deve mantenere una visione frontale;
- il tronco deve sporgere leggermente in avanti rispetto alle caviglie;
- le spalle devono essere rilassate e proiettate verso il basso;
- le braccia devono oscillare avanti e indietro rispetto al tronco;
- l’angolo ottimale di apertura del braccio sull’avambraccio deve essere di 90°.
Il Metodo Rebellato per analizzare la postura
Per analizzare concretamente la postura, ci avvaliamo delle strumentazioni più all’avanguardia come la pedana baropodometrica. Questo è un esame posturale importante che ci permette di ottenere un quadro completo dello stato di salute della persona in relazione alla postura. Partendo da questo, il nostro team di medici e specialisti può pianificare le aree d’intervento al fine di portare la persona a migliorare la sua condizione di salute. Questo è il primo passo per cominciare un percorso lungo “La strada della salute”.
Contattaci a info@rebellatomg.it, chiama il numero 0423 719191 per maggiori informazioni o raggiungici nella nostra sede di Resana (TV)!
I problemi fisici che intaccano la colonna vertebrale sono tanti, possono presentarsi tutti insieme e tra questi ci sono:
- Scoliosi
- Cifosi
- Lordosi
Con le patologie di “cifosi” e “lordosi” ci si riferisce a situazioni in cui le normali curve della colonna risultano accentuate. La scoliosi invece indica una vera e propria deformità delle vertebre su tutti i piani.
Che cos’è la lordosi?
Con lordosi si indica la curvatura della colonna di tipo concavo (a livello posteriore) e convesso (a livello anteriore). La lordosi può coinvolgere le vertebre cervicali o quelle lombari e in base alla sua localizzazione può essere causa di diverse problematiche. Se parliamo di una lordosi a livello lombare, parliamo di una patologia che può causare:
- pubalgie
- sciatalgie
- dolore lombare
- artrosi lombare
Se parliamo di lordosi a livello cervicale, parliamo di una patologia che può portare la persona a soffrire di:
- cervicalgia
- artrosi cervicale
- dolore alle braccia e alle mani
Che cos’è la cifosi?
A differenza della lordosi, con la cifosi si indica invece una curva della colonna vertebrale a livello dorsale, con forma concava a livello anteriore e convessa a livello posteriore. Questa si verifica in situazioni di postura scorretta e provoca:
- rigidità dorsale
- dolore cervicale
- dolore lombare
- difficoltà digestive
- dolore anteriore a livello dello sterno
- limitazione nel movimento delle spalle
- tendinopatie alle spalle
Che cos’è la scoliosi?
La scoliosi, si differenzia dalle due patologie prima elencate per come incide sullo sviluppo della colonna vertebrale durante la crescita e comporta una “complessa deformità strutturale”.
La scoliosi può svilupparsi in qualsiasi età (infanzia, adolescenza) e peggiorare, provocando gravi danni, dolori e problematiche alla persona.
È una patologia in cui si evidenzia:
- Asimmetria spalle
- Diversità tra le scapole
- Differenza tra un fianco e l’altro
- Rotazione della schiena
Che differenza c’è tra scoliosi, lordosi e cifosi?
La differenza tra cifosi e lordosi è data dal fatto che queste è possibile vederle solo con una visione laterale della colonna vertebrale. Al contrario, la scoliosi è osservabile frontalmente e non lateralmente. Inoltre, la scoliosi comporta un dismorfismo della colonna vertebre mentre lordosi e cifosi possono migliorare nel corso del tempo.
Come si cura la cifosi dorsale e la lordosi lombare?
Per attivarsi e curare la cifosi dorsale è fondamentale confrontarsi con uno specialista come ad esempio un fisioterapista e procedere poi cercando di allungare la muscolatura anteriore e rinforzare la muscolatura posteriore. Per la lordosi lombare invece è necessario allungare i muscoli posteriori e rinforzare la muscolatura addominale. In generale, la ginnastica correttiva è il modo che si ha per curare questa tipologia di patologia.
Rebellato Medical Group e la ginnastica correttiva
Hai la necessità di migliorare la tua postura? Vuoi evitare di sentire dolore durante la tua quotidianità? Confrontati con il team di specialisti del Rebellato Medical Group e affidati alla terapia. Scopri di più sulla:
- pedana baropodometrica
- posturologia
- osteopatia
- fisioterapia
- attività di palestra
- visita ortopedica
- visita fisiatrica
Richiedi maggiori informazioni al nostro team o contattaci alla mail di info@rebellatomg.it o al numero di telefono 0423 719191 per informarti su cifosi, lordosi e scoliosi e su come il nostro Rebellato Medical Group può agire per migliorare il tuo stato di salute.
Cos’è la cifosi? Cos’è la lordosi? Cos’è la scoliosi? Quali sono le differenze tra queste tre patologie? Approfondiamo questo argomento nell’ultimo articolo del Rebellato Medical Group, centro medico di Resana (Treviso).
Che differenza c’è tra cifosi e lordosi?
La differenza tra lordosi e cifosi sta nella forma della curvatura della colonna vertebrale, in quanto la cifosi è caratterizzata da una curva concava (dorsale e sacrale) mentre la lordosi ha forma convessa (lombare e cervicale) ed è più mobile e meno rigida. In questo modo si possono distinguere queste due problematiche e le conseguenti ipercifosi e iperlordosi, condizioni eccessive di curvatura. L’ipercifosi si verifica con una curvatura eccessiva dellla cifosi che può derivare da:
- Postura non corretta
- Anomalie alle vertebre
- Età
L’ipercifosi dorsale, porta poi a quella condizione che è definita come “gobba”. Questa condizione di per sé non porta problemi fino a quando supera i 35°, in quel momento si avvertono dolori di vario genere e si finisce per essere più rigidi. Bisogna quindi prestare attenzione a chi è già in una condizione grave e chi, invece, può migliorare la propria postura con esercizi indicati da professionisti e sedute di fisioterapia come quelle che si possono prenotare nel Rebellato Medical Group di Resana.
Cos’è l’iperlordosi
L’iperlordosi può essere parallelamente presente insieme a ipercifosi e scoliosi. L’iperlordosi è relativa alla zona lombare e può essere causata anche da una distorsione. Le cause dell’iperlordosi sono:
- Rigidità e poca forza muscolare
- Peso eccessivo
- Stato di gravidanza
L’iperlordosi a livello lombare è definita come una curvatura eccedente del rachide che porta ad avere il bacino spostato indietro, i glutei alti e la parte addominale protesa verso avanti.
Come vengono diagnosticate l’ipercifosi e l’iperlordosi?
Un medico specialista può essere fondamentale per diagnosticare l’effettiva presenza di un problema posturale. In generale, radiografie e risonanze magnetiche sono strumenti utili in questi casi per poi impostare esercizi utili al miglioramento della postura. A questi si possono aggiungere anti infiammatori per ridurre il dolore. In caso l’ipercifosi sia così grave da compromettere l’apparato cardio, allora è possibile effettuare un intervento chirurgico per risolvere la problematica.
Rebellato Medical Group di Treviso per la postura
L’attenzione del Rebellato Medical Group di Resana (TV) alle problematiche posturali è particolarmente alta e vi è un team dedicato che indaga le problematiche della persona per ipotizzare soluzioni e modi atti a migliorare il tuo stato di salute. Sei alla ricerca di un professionista con cui trattare la tua scoliosi, cifosi o lordosi? Richiedi maggiori informazioni al nostro team o contattaci alla mail di info@rebellatomg.it o al numero di telefono 0423 719191 per delucidazioni sulla problematica e la terapia da implementare.
Copyright ©2017 all rights reserved
Designed by Plethora Themes
