Epilessia: psicologia e sport per affrontarla
Nel corso degli anni abbiamo assistito a diversi casi di epilessia e ci siamo accorti come psicologia e sport abbiamo degli effetti positivi su di essa.
Cos’è l’epilessia?
L’epilessia è un disturbo neurologico, una scarica elettrica (moderata o generalizzata) a carico di neuroni all’interno dell’encefalo. Le persone con questo disturbo possono percepire delle fasi di preallarme, avvertite prima della scarica. Questa patologia deve essere trattata con un trattamento farmacologico, classico o omeopatico, a cui si può affiancare anche un trattamento di terapia personale.
Ecco una piccola curiosità sull’epilessia: in passato, in assenza di studi precisi, questa patologia veniva associata alla possessione demoniaca o anche alla depressione.
Come può aiutare lo sport?
Sport e salute sono due concetti correlati tra di loro, in quanto l’attività fisica produce sempre un benessere negli aspetti fisici e psichici di una persona. La solitudine per una persona epilettica non è mai positiva, è per questo lo sport diventa l’attività giusta per migliorare il proprio benessere e relazionarsi con altre persone. Fortunatamente, infatti, i soggetti epilettici non sono emarginati e riescono facilmente a inserirsi in questi contesti.
Durante l’attività sportiva è importante programmare sia la fase di riscaldamento che quella di defaticamento.
Come può aiutare la psicologia?
Con l’epilessia si possiede una grande energia racchiusa dentro il proprio corpo e pronta ad esplodere. A seguito di questo attacco, c’è una perdita di coscienza, un momento di convulsioni che scaricano la tensione muscolare, una chiusura serrata dei denti e dei morsi alla lingua. Ci si sottrae da quella che è la percezione del mondo interiore.
Le persone epilettiche hanno personalità simili: sono molto chiuse e rigide e trattengono la loro vera realtà, evitando il confronto con gli altri.
La psicologia può aiutare le persone epilettiche ad espandersi, o a gestire meglio questa energia intrappolata dentro di loro.
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