nutrizionista treviso Archivi - Rebellato MG https://rebellatomg.it/tag/nutrizionista-treviso/ Mon, 12 Sep 2022 13:36:23 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://rebellatomg.it/wp-content/uploads/2021/10/cropped-icona-rebellato-32x32.png nutrizionista treviso Archivi - Rebellato MG https://rebellatomg.it/tag/nutrizionista-treviso/ 32 32 Zuccheri e grassi: spieghiamo la differenza https://rebellatomg.it/zuccheri-e-grassi-spieghiamo-la-differenza/ Fri, 12 Mar 2021 08:18:24 +0000 https://www.rebellatocenter.it/?p=3674 Leggendo con attenzione la tabellina nutrizionale presente sulle confezioni di cibo disponibili al supermercato, ci si rende subito conto che molti cibi ritenuti sani, non lo sono realmente. Spesso, infatti, gli alimenti a basso contenuto di grassi sono in realtà ricchi di altre sostanze come conservanti, additivi e zuccheri extra per aggiungere sapore e renderli più appetibili. Non solo […]

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]]> Leggendo con attenzione la tabellina nutrizionale presente sulle confezioni di cibo disponibili al supermercato, ci si rende subito conto che molti cibi ritenuti sani, non lo sono realmente. Spesso, infatti, gli alimenti a basso contenuto di grassi sono in realtà ricchi di altre sostanze come conservanti, additivi e zuccheri extra per aggiungere sapore e renderli più appetibili.

Non solo gli zuccheri aggiunti fanno più male del grasso per quanto riguarda il peso corporeo, ma danneggiano lo stato di salute generale.
Se si eliminano i grassi, si eliminano anche tutti i benefici che il grasso “buono” può apportare. La Dottoressa Elisa Civiero, Biologa Nutrizionista, ci guida quindi nella corretta identificazione delle reali differenze tra grassi e zuccheri.

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]]> Qual è la strategia di dieta migliore? https://rebellatomg.it/qual-e-la-strategia-di-dieta-migliore/ Fri, 12 Feb 2021 11:39:29 +0000 https://www.rebellatocenter.it/?p=3661 La Dott.ssa Elisa Civiero, Biologa Nutrizionista ed Erborista ci spiega nel video di oggi il suo approccio alla dieta. Parola d’ordine: personalizzazione. Non si può infatti prescindere da un’analisi delle abitudini alimentari e di vita di ciascuna persona prima di definire un piano dietologico efficace.

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]]> La Dott.ssa Elisa Civiero, Biologa Nutrizionista ed Erborista ci spiega nel video di oggi il suo approccio alla dieta. Parola d’ordine: personalizzazione. Non si può infatti prescindere da un’analisi delle abitudini alimentari e di vita di ciascuna persona prima di definire un piano dietologico efficace.

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